ИСТИНА ЖИЗНИ – “РЕЧЬ – СЕРЕБРО, МОЛЧАНИЕ – ЗОЛОТО”
ВИПАССАНА – НЕОТЪЕМЛЕМАЯ ЧАСТЬ НОВОГО БУДУЩЕГО
Нам всем так знакомая пословица “Слово серебро, молчание золота”, в изначальном ее виде звучит как “РЕЧЬ – СЕРЕБРО, МОЛЧАНИЕ – ЗОЛОТО”. Пословица говорит о том, что ценность молчания превозноситься над речью. И я в этом убеждаюсь каждый раз, когда практикую Випассана.
Випассана или випашьяна простыми словами и в простом ее исполнении – это медитация в состоянии полного погружения в себя, в полном безмолвии, без каких-либо отвлекающих факторов. Обычно практикуется в течении 7-10 дней и на самом деле правильно практиковать Випассана в течении 40 дней вдали от города. Эта практика не новая, а скорее всего давно забытая старая. Ее практиковали всеми нам известные Духовные наставники.
Мы все с Вами знаем 2 главных поста с продолжительностью в 40 дней. Первый пост – это Великий пост, который идет сейчас с 18 марта по 4 мая. У нас получается 48 дней. И второй пост – Рождественский, который будет проходить с 28 ноября по 6 января, с общая продолжительностью 40 дней. Что подразумевает под собой пост? Разве только особое питание? Как вы считаете? Вы правы, конечно нет! Период поста несет за собой определенную аскезу, которую важно соблюдать в течении 40 дней, для очищения себя и своего пространства от ненужного и навязанного внешнего пространства. А именно: уединение, отказ от использования ТВ, телефонов, компьютеров, социальных сетей, разных компьютерных игры и всех других искушений материального мира. Это уход от общения, от любых посиделок, тусовок, от разговоров и пустой болтовни. Полное уединение в медитации, в молитве, в себе. Здесь кому, как комфортно.
Да, в силу нашего современного образа жизни, 40 дней для уединения и отказа от телефонов, кажется немыслимым и дорогим удовольствием, но вполне возможным при желании! И все же важно, хотя бы четвертую или третью часть, 7-14 дней, уделить уединению и восполнению своей энергии в полной тишине и молчании. Ценность этого периода можно понять только пройдя его. Когда начинаешь практиковать, первые 2 дня кажутся легкими, последующие 4 дня кажутся невыносимыми. Мысли словно наваждение приходят и искушают тебя. Помните, как в книге жизни была показана ситуация 40 поста Иисуса Христа в пустыне? Здесь, следуя своим намерениям и аскезе молчания, проявляется и укрепляется личная сила Воли. Итог невозможно описать словами, его важно почувствовать на собственном опыте. Пройдя через тернии к звездам, в результате вы встречаете себя новым, свежим, чистым от ментальных грязей и совершенно легким и свободным человеком. В вас есть энергия творить, мечтать, гулять, действовать, стремиться. Вы наполнены светом и чистотой внутри. Вы никуда не спешите, вы ко всему подходите осознанно и понимаете, как все же слеп наш мир погрязший в рутину повседневности, который словно белка в колесе бежит не понимая смысла в самом беге. И именно для этого важно остановиться, оглянуться по сторонам, вернуться к себе, вернуться в состояние “0” ноля и настроить свой путь, который успел отойти от намеченной цели. Именно полное уединение, отказ от гаджетов и полное молчание помогает нам открыть глаза, поднять их, увидеть истинную красоту нашего Мира, улыбнуться ему и увидеть улыбку в ответ. Гармония и душевное равновесие – это самое ценное, что может быть в нашей жизни! Это наше здоровье и хорошее настроение на всем нашем жизненно пути.
Вот и я хочу поделиться с Вами своим опытом. За последний год было сделано достаточно много работы, гостей на консультации увеличилось и я, под конец 2023 года уже чувствовала, что мой переизбыток внутренней энергии нуждается в перезагрузке и наполнению свежим внутренним светом. Но все время я откладывала на потом, потому что так много надо написать, сказать, создать, подготовить. И в один момент, это было утро 3-го марта, мои Тело и Душа уже кричали мне – Илона остановись, возьми телефон, набирай номер, звони, бронируй, поезжай. Я полностью откликнулась своему внутреннему голосу и сделала бронь. Там еще как раз у нас Меркурий начал свое ретроградное движение, а в моей карте ретроград происходит в первом и двенадцатом доме гороскопа, что просто пело и благоволило для уединения, ретрита и недели молчания “Випассана”.
В этот раз я объединила для себя процедуры для Тела и Души. Первая неделя была посвящена работе с моим физическим телом. Это питание, витаминные напитки, водные процедуры, бани, души-массажи, классический массаж, прогулка на велосипедах и в этот раз попробовала скандинавскую ходьбу. Последнее незаменимая вещь для нашего общего физического здоровья, только надо правильно ходить в Скандинавской ходьбе, важно знать технику. Далее, вторая неделя была посвящена моему внутреннему Духовному Миру и внутреннему очищению от ментальной и астральной грязи, которой в мегаполисе и в городах миллионниках достаточно. Как говориться, если мы чего-то не видим, это совершенно не означает того, что этого нет. Правда? Так вот, я отключила телефоны, телевизор, компьютер, в общем практически всю технику и уединилась в медитации и в полном молчании. Дорогие, это блаженство не передать словами. Сегодня новая, легкая, свежая, наполненная вернулась в наш Мир продолжать творить и созидать его лучше вместе с Вами и стараясь сохранять состояние, как не от Мира сего.
Такие ретриты, перезагрузки, периоды уединения и молчания важно и нужно проводить с периодичностью. Лучше всего конечно 2 раза в год по 40 дней, 1 раз в пол года получается или 1 раз в год будет тоже замечательно. Но к этому важно приходить постепенно, каждый раз увеличивая период на пару дней больше. Новичкам сразу 40 дней будет очень сложно, всегда и ко всем следует подходить осознанно, всегда важно все делать постепенно и с намерением в действии, в вере и в ежедневном совершенствовании себя на своем жизненном пути. Или можно начать с практики в выбранные для вас и удобные выходные к примеру, когда никто не будет Вас беспокоить. Или можно начать с недели молчания за период в 3 месяца или две недели в период 6 месяцев. Эта такого рода программа минимум, для нашего общего физического и ментального здоровья.
Помните себя любить, помните себя беречь и заботиться о своем внутреннем и внешнем состоянии Души и Тела. Помните себя вдохновлять, баловать, радовать и наполнять себя самыми яркими и позитивными эмоциями. От вашего внутреннего состояния зависит ваше внешнее пространство, ваше окружение и ваши успехи на жизненном пути. Помните любить себя и находиться в равновесии и в гармонии с собой, ведь то что мы транслируем в Мир, возвращается к нам с десятикратном размере. Дарите Миру свою красоту, доброту, радость, искренность, свою любовь и благодарность! Вы увидите, как в самое ближайшее время, Мир вокруг Вас измениться в лучшую сторону, солнце засияет ярче, дни станут успешнее и каждый день будет наполнен самыми яркими и позитивными моментами на вашем жизненном пути!
Делюсь с Вами фотографиями из моего маленького путешествия в Подмосковье. Желаю нам всем солнечной, теплой и яркой Весны. Мы приступаем к творческой работе и начинаем нашу совместную подготовку к будущим ключевым и важным событиям 2024 года. Мы с Вами встречаемся уже в эту субботу на Нумероскопе №16. Следующая неделя реализует события Солнечного затмения в полную силу. Поставьте пожалуйста для себя колокольчик на уведомления от сообщества если у вас нет, чтобы вовремя получать информацию о новых публикациях в ленте. До скорой встрече в эфире! Обнимаю Вас мои Дорогие и самые Лучшие!
“Silentium est aurum” – Молчание золото! Любите себя!
С намерением сделать наш Мир лучше!
тм «Обретая себя, ты обретаешь всё!»®
Илона М, “Мастер Ключей” Духовный наставник